טיפול בנקע בקרסול הוא מן הקלים שמכירים רופאים ומטפלים בתחומי האורתופדיה, אבל למרות הפשטות היחסית של הבעיה והעובדה שהיא זוכה לפעמים לזלזול מאת רופאים בעלי שם וסופר מקצועיים בתחום, לפעמים נקע בקרסול עלול להסתבך בשל חוסר ידע או בשל תסביך רפואי אחר, ולפעמים מדובר בהחלט בכאב שאי אפשר להשאיר ללא טיפול. טיפול בנקע בקרסול הוא בדרך כלל פשוט ובסיסי, אבל לפעמים ידרוש יותר מקצועיות וניסיון, זהירות ומיומנות. מתי צריך נקע בקרסול להדליק לכם נוראה אדומה, מה עושים אם קורה דבר כזה וממה צריך בעיקר להיזהר אחרי החלמת הנקע? וגם- איך מקלים על הכאבים באופן הפשוט ביותר שמציע דור 2024? הנה התשובות הטובות שתוכלו לקבל.
מה זה נקע
נקע הוא מצב בו הרצועות הסובבות את הקרסול נקרעות ברמה מסוימת. גם קרעים זעירים ברצועות נכללים תחת ההגדרה של נקע, והם מהווים את מרבית אחוזי הנקעים בקרב הפונים לסיוע רפואי או בדיקה. זו אולי הסיבה לכך שהרפואה אינה מתייחסת בכובד ראש לתלונות נקע כזה או אחר. למרות זאת, יש לא מעט מצבים בהם מדובר בנקע חמור הרבה יותר, במיוחד כאשר הרצועה נקרעת לחלוטין לרוחבה והקרסול נע ממקומו. נפיחות באזור הקרסול יחד עם כאב בכף הרגל העליונה, בעקב או בנקודות אחרות באזור , עלול להצביע על מצבי נקע מורכבים הזקוקים לטיפול מהיר ולא ניתן להחלים מהם במנוחה קלה בבית.
מה עושים עם נקע
נקע פשוט שבו התרחש קרע זעיר ברקמת הרצועה או קרע מעט יותר גדול, דורש מנוחה מוחלטת, ככל שפחות להזיז את האזור הפגוע, והמתנה להרגעת הכאב, ניתן לתמוך בטיפול באמצעות משככי כאב קלים או בינוניים. בנקע מסובך יותר לעיתים יהיה צורך בקיבוע בסד או אפילו בהתערבות ניתוחית כדי ליישר את המקום ולפתור את הבעיה. נקע חמור בקרסול כאשר הרצועה נקרעה לחלוטין, עלול להקרין כאבים לאזורים אחרים ברגל, בעיקר בכף הרגל.
מתי פונים לרופא
בדרך כלל מומלץ לפנות לרופא ליתר ביטחון בכל מקרה של חשד לנקע, אבל יש מצבים בהם זו ממש חובה דחופה. תור דחוף או אפילו מיון הם צורך אמיתי כאשר מדובר בנפיחות משמעותית בסביבת הקרסול כולה, תחושה שהקרסול "ברח" או "צנח", דלקתיות וכמובן- חום גבוה. בכל אופן, וכדי להקדים רפואה למכה, ממליצים לכל בית לדאוג שיהיה לו בהישג יד את הבי קיור לייזר, לראות שינוי מיידי בכאב ובתסמינים, בטיפול ביתי פשוט ללא סיכונים וללא טרחה.
